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第16章 呼吸吐纳，先筑基后道士（第3页）
时间来到下午，蘑菇屋其他三人也是从睡梦当中醒来。
看到外面大好的天气，三人神情都是舒缓了很多。
由于四目道长在蘑菇屋，所以黄雷也是直接在厨房里面开始做着中午饭。
四目道长教导完白萧武，于是便前往凉亭处喝茶。
而白萧武见此收手停下武术练习，转而开始日常的呼吸吐纳。
这个呼吸吐纳自从小已经养成习惯，所以一天不练习还真的浑身不自在。
只见白萧武盘腿坐下，闭上眼睛按照呼吸吐纳的法门不断进行呼吸。
时间一分一秒的流逝，白萧武沉浸在自己的呼吸吐纳世界之中，外界的一切仿佛都与他无关。
蘑菇屋内，何老师醒来后走到厨房，看着忙碌的黄雷，好奇的问道：
“黄老师，四目道长呢？”
“他在凉亭喝茶呢！”
“哦，那萧武呢？”
“萧武正在蘑菇屋外面练功。”
何老师了然地点了点头，然后帮着黄雷打下手。
半个小时后，黄雷炒好了菜，端着热气腾腾的菜肴走出厨房。
四目道长闻到空气中弥漫着的香味，不禁赞叹一句。
“好香啊！黄老哥的手艺真不错！”
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