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第249章 里不哈的计划（第4页）

这气力的增长是踏踏实实的，虽然每天各种牛羊肉吃的也烦。

毕竟是在长身体的时候，这些营养都成了他健壮的源泉。

还好个子没有继续增加了，不然他就得是赛姚明了。

眼前185的大高个足用了。

在一众营养不良的古人面前，已经算是挺拔帅气的典范。

有种鹤立鸡群的既视感。

那喷张的肌肉，预示着他那一拳下去可不是嘤嘤嘤这么简单了。

耶律诗雅对他确实挺好，知道他锻炼身体也没有强迫他参加什么宴席。

自由度虽然仅限于营寨内，可全然没把他当阶下囚看。

整个仪仗队的大家都心知肚明，所以对待秦朗更是尊敬。

基本除了出寨，剩下的都由他。

结束了一天的修炼，满身大汗的他拿起一旁晒了一天太阳的温水，照着身子就浇了下去。

“舒坦。”秦朗心满意足。

运动果然能缓解焦虑。

已经是10月份，草原上已经开始刮起白毛风。

这风看着不大，却刺骨的凉。

小风一吹，让秦朗加快了擦拭身体的步伐。

快入冬了，再不回去都该过年了。

他心中忧愁逐渐爬上眉梢。