手机浏览器扫描二维码访问
本站弹窗广告每日仅弹出一次
尽可能不去影响用户体验
为了生存请广大读者理解
第十四章 贴身辅助（第2页）
起身后，魏霖调整着呼吸，才准备将杠铃杆归位，就听小教练在背后低呼：“再来！”
“没事的，我刚刚没怎么参与，都是你自己的力量！”
“再起三个！”
贺婧萱不断地打气鼓励。
“好！”
魏霖咬紧牙关，感觉把吃奶的劲都使了出来，在她的帮助下又连续起了三个。
“40公斤你自己能起一到两个，这大概就是你目前的极限了。由于你以前没有练过，后面你只要肯坚持，力量增长的一定很快。”
贺婧萱也暗松一口气，一离开魏霖就赶忙下片上片，把10公斤换成了5公斤。
“接下来，我们以30公斤做组。一共4组，每组试着起8个。”
……
几米开外，小胖子安鑫在坐姿推胸的器械上，一直紧盯着魏霖和贺婧萱。
看到小教练顺势蹲下辅助魏霖，瑜伽裤将她臀部勾勒的形若蜜桃，安鑫小眼睛顿时亮起了惊艳光芒。
等小教练上身紧贴魏霖环抱着他，和他同时下蹲同时起身时，安鑫一脸的若有所思。
“小柔姐，我待会也要练那个动作，感觉很厉害的样子。”
小胖子指向了魏霖和贺婧萱。
虞小柔捋起额头凌乱的碎发，风情地“咯咯”娇笑起来，道：“姐姐改天带你练，你今天练的是胸，不需要做深蹲的。”
“好吧，那就明天！明天我要练腿！”安鑫眼中的期待感，简直要溢出来了，表示出一副很懂的样子：“腿，才是男人的根本！”
“行，明天我要练的你下不了床！”虞小柔话里有话。
安鑫反倒有些羞涩：“我哥的腿不行，我比他强。”
“别吹牛，明天让我见识见识。”虞小柔抿嘴低笑，意有所指地说：“我喜欢猛男。”
例外予你
高二，是所有故事的起点。苏时清遇到了沈寒洲。但互相喜欢的两个人，在高中时期都没有捅破那层窗户纸。直到，高中毕业那天晚上，他们互相表白，顺理成章在一起了！还考上了同一所大学。大一这年他们之间只有甜蜜。他们即将上大二的那个暑假，苏时清担心的事还是来了！沈寒洲要去部队了。两人从那之后分别了好多年。幸好，最后，沈寒洲回来了......
天之炽之神圣帝国
天之炽之神圣帝国情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的玄幻魔法小说，天之炽之神圣帝国-朕好萌么-小说旗免费提供天之炽之神圣帝国最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
当年万里觅封侯
【偏执阴鸷攻Ｘ达观臆想症受】 真暗恋，伪破镜重圆，架空扯淡。 郁子宥和钟宛，效忠不同主上。 两人惺惺相惜过，明争暗斗过。 夺嫡失败后，带着两个小主上远走边疆的钟宛为了活下去，仗着自己和郁子宥年少时的那点交情，借着他的一些贴身物品，各种明示暗示，让别人觉得郁子宥和自己有一腿。 郁家权倾朝野，有了这层关系，钟宛的日子果然好过了许多，他编的故事也越来越像那么回事。 + 艳情一传千里，远在京都的郁子宥终于也听说了自己的这笔可歌可泣的风流债，活活被洗了七年脑的郁子宥恍惚间都信了，自己当年跟钟宛好像是真的有那么一段……...
无限流之中式副本
原本他只是在家休息却意外收到一封不从何而来的信。因此他被迫来到了这里参与了，这个不知未来如何的游戏并在此遇到了可以托付生死的好友。也遇到了他此生都无法摸平的遗憾与忘却不了的记忆。从他打开那封信时，命运的指针便开始向着未知的方向转动着。从那开始便在那结束吧。......
我的妈妈是大明星
当我睁开眼睛，第一眼看见陌生的环境下想道。我感觉自己现在不是我，甚至现在我讨厌这样脆弱的我，我打量着周围的一切，就知道自己现在在哪里，这是在女人的肚子内，而且自己还只是一个为成型的小孩子，我想要...
清穿之一世夙愿
跌落本不属于她的时空，他和她，许是注定的羁绊。她想挣脱命运束缚，反倒成为局中人。如果，她心甘情愿的和他一起深陷会否万劫不复。爱情，亲情，家国天下，他和她的一世...