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第5章 重建的边境（第7页）

母亲离开后，小涵打开黑色笔记本，写下一段：

“重建的边界：

1. 不因恐惧而拒绝，也不因孤独而接受。

2. 诚实面对自己的不完整，也不要求对方完美。

3. 慢一点。愈合需要时间，关系也需要。

4. 保持自我，即使那自我还在建设中。”

写完，她翻到前面，看到自己三个月前写的：“为什么是我？我做错了什么？”

对比如此鲜明。她并没有找到“为什么”的答案，但那个问题不再重要了。重要的是“现在怎么办”。

她决定接受顾沉的邀请。不是作为浪漫旅程，而是作为专业学习和自我探索的机会。

但在此之前，她需要先和自己做个约定。

五、清醒梦：与恐惧对话

五月二日深夜，小涵做了一个重要的清醒梦。

梦的开始是熟悉的婚礼现场。但这次，当林远出现在拱门下时，小涵没有逃跑，也没有质问。她走到他面前，说：“我知道这是梦。我知道你不是真的林远。你是我内心的恐惧。”

梦里的林远点头：“对。我是你害怕再次被抛弃的恐惧，害怕不值得被爱的恐惧，害怕信任的恐惧。”

“你为什么总来？”

“因为你还害怕。”恐惧说，“你开始新的社交，开始新的可能，我就更强烈地来提醒你：小心，可能再次受伤。”

小涵深吸一口气（在梦里深呼吸的感觉很奇怪，但确实存在）：“我知道可能再次受伤。但我想尝试。”

“为什么？”恐惧问，“一个人不是更安全吗？”

“一个人安全，但孤独。”小涵说，“我不想因为一次创伤，就永远锁上门。我想学会怎么开门，也学会怎么设置门闩。”

恐惧沉默了一会儿，然后说：“那你要答应我：慢慢来。设好边界。不舒服就说。受伤了不怪自己。”

“我答应。”小涵说。