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第7章 三个月地狱健身，挑战人体极限！（第4页）

韩铮站起来。

将身上的背心一把脱下来。

光着膀子走到窗户边。

将充满了汗臭的衣服丢进一个塑料框。

用毛巾擦干了身上。

随后，又拿了件新的背心。

扯掉包装袋直接套在了身上。

转身。

再一次向器械走去。

……

李伟是一名房地产销售。

今年二十五岁了，却一次恋爱都没有谈过。

这两年，父母渐渐着急，多次给他介绍了相亲对象。

可全都以失败而告终。

最主要的原因就是李伟的身高体重不太给力。

一米七的个子，不算太矮。

但配上快200斤的体重，那就是又胖又矮的树墩子了。

为此，李伟痛定思痛，决定好好地减个肥。

网上的健身大神都说，减肥只有两个秘诀。