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644章 撑杆跳(第2页)

起跳高度设置为4米10,b组只有捷克选手赫尔切莱特试跳4米10,其他15位选手包括杜柯都免跳了4米10,他们都选择了从4米40起跳。

4米10、4米20、4米30这三个高度,赫尔切莱特一个人玩的不亦乐乎,捷克小伙子很实在,我就这个撑杆跳水平,脚踏实地一点吧,不要好高骛远。

赫尔切莱特三次试跳没过4米30,b组横杆升到了4米40。

剩下的15位全能选手开始轮番试跳4米40高度,这个高度对于大多数世锦赛级别的全能选手来说,也不算很难。

大家都很谨慎,先过个4米40,拿到732的保底分数再说。

杜柯也没像跳高比赛那样一直免跳,跳6米之前,他计划选跳几个高度。

6米以上的高度主要是对付拉维莱涅,对付其他的全能选手,最多5米60足以。

杜柯前面的几位全能选手发挥的不错,他们都是一次就过4米40。

这时杜柯拿着一根长度为5米的撑杆出场,他的助跑距离选择较长,站到了助跑跑道最末端,再往后退两步就到跑道上了。

伦敦碗的撑杆跳助跑跑道长度为42米,优秀的撑杆跳选手一般采用18~20步的助跑节奏。

杜柯的跑速是他在跳跃类项目中大杀四方的最大利器,他当然选用比较长的助跑距离,他用的是20步助跑。

杜柯双手握杆,他握住撑杆的尾部、双手过肩,将杆头斜撑在地面上,等待裁判发出试跳信号。

裁判发出信号:可以试跳了,1分钟内完成本次试跳。

杜柯举杆,握杆双手下移到腰部位置、杆头上扬斜指苍天,杆身与地面的夹角在65度左右。

挂着【鹰的翅膀】,杜柯开始持杆助跑。

撑杆跳的动能获取主要依靠助跑,在腾空技术差别不大的情况下,谁跑的更快,谁跳的更高。

杜柯助跑过了10步之后,水平速度已经提了起来,当然不能和百米跑加速10步之后的跑速相比,但也比其他的跳跃选手助跑速度快。

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