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第58章 想法与危机感（第2页）

黎木也总算明白过来，为什么袈摩沙看起来更匀称了。

与林行者头轻脚重不同，林猎者的上肢同样发达，更擅长搏杀、投掷、举重，甚至发育起来后比地球巅峰的健美选手、乃至大猩猩还要发达。

“好，但训练也不能落下。”黎木心中也是欣慰，庆幸当初自己的选择没错。

袈摩沙认真应道：“嗯。”

他现在也明白了严肃和平常的区别，而修行便是他认为最应该认真的地方。

真血修行法，入门是一个槛。而成就第一个阶段，同样是一个槛。

它所代表的不仅仅是精血、血液这层含义，而是“真”与“血”。

第一阶段的训练就不会简单，你需要不断地用各种夸张地锻炼方法来熬炼肉体，让肉体带动真血，也能承受真血，以真血再反炼肉体，直到达到第一个槛。

而这些锻炼，效果显着的同时，对身体的损伤也很明显。

为了保证效率，甚至提升效果，就需要保证饮食、环境等等，来促进恢复。

不光是袈摩沙了，其实自己再冲击第六套之前，也得有这些基础。

看样子，肉食、药物将成为一个难题。

现在不缺水，生火泡澡倒是可以尝试尝试，就是有药材做药浴就更好了。

当然，如果自己会武学方面的推拿、针灸，用来培固筋肉、刺激经脉就更好了。

此外，还有调息、心法，甚至是一些加护、药膳、器材、风水、环境、规律...太多太多了。

越是这么想下去，黎木才发现，单单一个锻炼身体，涉及到的方面简直多的不可思议。

穷文富武，穷文富武，原来如此。